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Va vers toi-même

ou l'importance de se remettre en marche

Ce livre invite à retrouver les bienfaits de la marche, mais aussi à se remettre en marche dans sa propre vie. À une époque où l’homme court dans tous les sens pour être encore plus performant, être plus informé, ce livre incite à ralentir en rappelant que la vie s’écoule plus qu’elle ne se court… Aller au rythme de son pas apportera des bienfaits physiologiques certes, mais sera aussi le moyen de dénouer tranquillement des nœuds psychologiques enfouis. Ce sera le moyen de repartir dans le mouvement de vie physiologique, comme nous l’enseigne la médecine traditionnelle chinoise. Enfin, et c’est l’intérêt aussi de cette réflexion, se mettre en marche ou se remettre en marche, c’est aussi la capacité de rester dans l’ouverture, dans l’espérance, peu importe ce que la vie nous fait traverser. C’est retrouver la lumière au bout du chemin, après avoir traversé la nuit.

Va vers toi-même est une invitation à se remettre en marche avec ses pieds autant qu’avec son cœur, et ainsi appliquer cette maxime amérindienne : « Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester. »

  • Nombre de pages: 128
  • Date de parution: 2012
  • Éditeur: Fides
  • Catégorie(s): Religion et spiritualité, Vie spirituelle
  • Collection: Corps et âmes
  • ISBN (papier): 978-2-76213-052-2
  • ISBN (PDF): 9782762132267
  • ISBN (EPUB): 9782762133523

Version papier

$19.95

Version numérique

$13.99

Angelard, Christine

Diplômée d'un doctorat en médecine en France (Université de Toulouse), Christine Angelard détient également un diplôme postuniversitaire en homéopathie et en médecine traditionnelle chinoise. Thérapeute en santé globale, elle donne des conférences et des ateliers sur le thème de la santé et de la symbolique du corps humain. Son ouvrage La médecine soigne, l'amour guérit (Fides, 2010) s'est rapidement hissé au rang de best-seller.